脊髓空洞症患者科学饮食营养均衡
脊髓空洞症患者需要注意饮食,不能说想吃什么就吃什么,不同的饮食对于人体而言可是会起到不同的作用,而对于脊髓空洞症患者想要得好的身体就更应该懂得饮食,只有患者们懂得饮食的合理搭配更能调理出好身体。现在就来看看脊髓空洞症患者的饮食到底应该注意一些什么呢?
1、脊髓空洞症患者饮食 —— 蔬果宜鲜
新鲜、有色的蔬果类,富含维生素、矿物质、膳食纤维,水果中还含有丰富的有机酸,有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。
2、脊髓空洞症患者饮食 —— 数量宜少
若要身体安,三分饥和寒。脊髓空洞症患者要吃多种食物,但每种食物数量不宜过多,每餐七八分饱。
3、脊髓空洞症患者饮食 —— 质量宜高
质量高不意味着价格高,如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品,脊髓空洞症患者应当经常食用。还要注意多吃鱼,少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果,尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。
4、脊髓空洞症患者饮食 —— 食物宜杂
没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素,因此,每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物,还要注意荤素搭配,粗细搭配,色泽搭配,口味搭配,干稀搭配。
5、脊髓空洞症患者饮食 —— 质地宜软
脊髓空洞症患者对食物的消化吸收不好,所以,饭菜质地以软烂为好,可采用蒸、煮、炖、烩等的烹调方法。选择的食物尽量避免纤维较粗、不宜咀嚼的食品,如肉类可多选择纤维短,肉质细嫩的鱼肉;牛奶、鸡蛋、豆制品都是最佳选择食物。
6、脊髓空洞症患者饮食 —— 饮食宜淡
菜品要清淡,口味忌重。建议每日食盐量不超过6克。谷类150-250克,鱼虾类及瘦肉100克,豆类及其制品50克,新鲜蔬菜300克左右,新鲜水果250克左右,牛奶250克,烹调用油30克,食盐6克,食糖25克,少饮酒,喝足够的水分。
7、脊髓空洞症患者饮食 —— 速度宜缓
细嚼慢咽有利于消化、吸收。尤其在吃鱼时更要注意。鱼肉由于肉质松软、细嫩,容易咀嚼、消化和吸收;蛋白质含量高;脂肪含量低等优点,是脊髓空洞症患者的首选食品。但由于鱼刺的问题,限制了许多患者的食用。解决好这一问题,首先要选鱼刺较少的鱼类,吃鱼时,最好不要与米饭、馒头同时吃。
8、脊髓空洞症患者饮食 —— 饭菜宜香
脊髓空洞症患者食欲降低,在食品的制作方面要更加精心,注意色、香、味、形的调配。此外,优雅、安静、整洁的就餐环境;集体或结伴就餐的形式,都可提高脊髓空洞症患者的就餐兴趣。
9、脊髓空洞症患者饮食 —— 饮水宜多
脊髓空洞症患者对口渴的感觉不像年轻人那么敏感,因此,要自觉多喝水,可选择淡茶或白开水。千万不要等到口渴再喝,以免缺水。缺水会引起脊髓空洞症患者便秘和体内代谢失调。
10、脊髓空洞症患者饮食 —— 温度宜热
食物的消化吸收过程是在接近体温的温度下进行的。脊髓空洞症患者对寒冷抵抗能力较差,一旦食用生、冷、硬的食品,就会影响到消化、吸收,甚至引起肠道疾病,患者的食物以温热为主。
治疗脊髓空洞症根据每个患者的不同病情、分阶段、分步骤对症治疗,并且根据患者病情的变化,适时调整治疗组方,此治疗方法严谨缜密、照顾周全、一环扣一环效果显著,中药空洞康复汤是治疗脊髓空洞症的对症治疗配方,治疗效果显著。
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