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中医专家简介
      孔彪儒孔教授,出身中医世家,1960年毕业于北京中医学院。长期从事医—教—研工作,发表学术论文数十篇,擅长全息诊疗。重视现代诊断与传统中医辨治相结合,师古而不泥古,治病不拘成见,据证用药,古方今方兼用,望面诊脉即知病因;辨病因用药,方法新,辨症细,认证确,用药当,自创新法新方疗效卓著,从医近50年,对常见病的治疗药到病除,对各种疑难顽症的救治均有较高建树。
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如何摆脱神经纤维瘤患者空虚生活

更新时间:2016-10-31 11:57:10
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如何摆脱神经纤维瘤患者空虚生活

    神经纤维瘤患者患者又生病不能劳累过度,时间就会越来越多,如果找不到消磨时间的好方法,就会感觉到空虚,特别是生活在大都市里的神经纤维瘤患者常会感到空虚,无所适从。如何从这样的心理状态中尽早的解脱出来,重新快乐的生活呢?想要摆脱空虚,你可以适时调整需求目标、求得社会支持、忘我工作等等。下面就为大家介绍如何走出生活的“空虚”?


    1、求得社会支持


    当一个人失意或徘徊时,特别需要有人给以力量和支持,予以同情和理解。只有获得社会支持,才不会感到空虚和寂寞。


    2、博览群书


    读书是填补空虚的良方。读书能使人找到解决问题的钥匙,使人从寂寞与空虚中解脱出来。读书越多,知识越丰富,生活也就越充实。


    3、忘我地工作


    劳动是摆脱空虚极好的措施。当一个人集中精力、全身心投入工作时,就会忘却空虚带来的痛苦与烦恼,并从工作中看到自身的社会价值,使人生充满希望。


    4、调整需求目标


    空虚心态往往是在两种情况下出现的。一是胸无大志。二是目标不切实际,使自己因难以实现目标而失去动力。因此,摆脱空虚必须根据自己的实际情况,及时调整生活目标,从而调动自己的潜力,充实生活内容。


    5、目标转移


    当某一种目标受到阻碍难以实现时,不妨进行目标转移,比如从学习或工作以外培养自己的业余爱好(绘画、书法、打球等),使心情平静下来。当一个人有了新的乐趣之后,就会产生新的追求;有了新的追求就会逐渐完成生活内容的调整,并从空虚状态中解脱出来,迎接丰富多彩的新生活。


    所以神经纤维瘤患者想要摆脱空虚,必须要根据自己的实际情况,及时调整生活目标,从而调动自己的潜力,充实生活内容。


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