肌萎缩侧索硬化症的预防常识

肌萎缩侧索硬化症类痿证的发生常与自身摄护失慎有关。诸如天然界的湿、寒、热、暑等六淫邪气乘机而入，损害身体而发生痿证，现代医学多责之于细菌、病毒传染。是以，预防痿证必需适应四时天气转变，御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。居室应洁净干燥、通风透光，外出运动要留意天气寒温，恰当增减衣服，防止伤风。

肌萎缩侧索硬化症类的痿证的饮食调护理重在增添营养，加强体质。在主食的根蒂根基上，要加用补益脾肾的八宝粥、龙眼肉粥、山苭粥、海参粥和补益精血的肉食。日常平凡要多食豆豆芽、菠菜、白菜、萝卜、西红柿等蔬菜，我饮甘泉水、柠檬汁等饮料，尤以牛乳、丰乳为佳。水果宜多食山楂、大枣、橘柑之类。有喝酒习惯者，可适量饮用果酒，如葡萄酒、啤洒之类。饮食宜五味适合，弗成偏嗜。避免暴饮暴食，尤其是饱餐高糖饮食，对周期性麻木，临床显示为频频发生发火的全身性瘫痪患者，该当禁忌。同时还要留意食物可口，易于消化接收，特殊是对一些吞咽难者，要少食多餐，赐与半流质饮食，既有利于吞咽和消化接收，又避免流质饮食引起的呛咳。

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