1.治疗高血压一方
我患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。
其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用。
2.嗓子哑了怎么办
妈妈看在眼里，疼在心里，忽然想起了外婆曾经使用过的古法∶
将两个鸡蛋滤去蛋黄，留下蛋白放在碗中，像做蛋糕一样打到起泡，再用滚水冲一杯茶（乌龙效果较佳，红茶亦可）加入一些冰糖，待其溶解后，倒入蛋白内，趁热喝下去，蛋白的泡沫会浮在茶上，若将蛋白的泡沫大口吞咽下去，效果更好。
晚上服了后，第二天竟然恢复了我原来的声音，建效之速，让我自己也不敢相信。中国有些愈病古法，虽说不出什么道理，却效果卓著。希望这个简单的小方法，能对那些以「嗓子」为业的人士有所帮助。
3.中耳炎
一、症状∶
由於外伤影响，或因眼泪淌入，或游泳时，为由不洁之生水所侵而起。耳内发胀，剧痛难忍，时有脓水或血水流出，甚且有发恶臭者。可分为急性慢性两种。急性耳炎，或因疏忽延医，或由治疗不良，则往往转为慢性。既转慢性，根治尤难。寝至耳聋，尽丧听宫之功能。而耳聪目明，人人所需，讵可忽乎哉！
二、治法∶
用晶莹透彻之明矾一钱，在木炭文火上烤焦，随即取出，杵成细末，平分为二。第一次吹入耳内，约略五分，第二次再吹入所剩之五分，初患仅须两次，便可根治，永不复发。
三、说明∶
本六十三年（一九七四年）甲寅九月间，乡贤周次长邦道二公子周春(土+孚)之夫人吴含雪，又产麟儿。弥月设宴，一室生春。曩贵州铜仁国立第三中学学生张婉玉姊妹亦在座。国立三中，抗战期间，周次长首出长该校，其师生在台任职者颇众。席间偶谭单方，张女士谓在三中时，尝患中耳炎，中西医药罔效，嗣遇一老妪，教以此法，两次即愈。迄今三十馀年，从未复发，可谓生平一大快事也。自迁宝岛，有患是疾，叠经各大医院耳鼻喉专科治疗，毕竟无效，或缠绵数十年而不疗者，亦不乏其人。张女士在抱，有缘即教治，而永除病根者，前後不下数十人矣。至於是否可以兼治耳龚，则尚待证明，不敢妄臆。承嘱撰登各杂，以广流传，愚深嘉其仁心之溥，故遵嘱述之如此云。
4.萝卜汁止咳
说起来是几十年前的事了；记得我还是小女孩时侯，先父患感冒或受点凉了，就会咳嗽，于是我母亲就炖萝卜冰糖汤给我父亲喝，当时因为年龄还小，我并不怎麽注意，也不问母亲其效果如何。
大约在三年前，我也感染了流行性感冒，经医治后，感冒是好了。但接著咳嗽起来，而且咳得好凶，尤其晚上睡觉时常会咳醒，什麽咳嗽糖浆、枇杷膏．．都吃了无效。我突然想起儿提时代先父喝萝卜汁之事，不妨试试，说也奇怪，两天後居然咳嗽停止了。
以后凡孩子以及亲戚们一咳嗽，我就以萝卜汁让其喝下，二、三天便不药而愈，因屡试屡灵，所以愿以此丹方公诸社会大众，当有咳嗽时，不妨一试，萝卜一年四季都有，冰糖什货店皆有出售，既方便亦经济，且有益无害。
材料和方法如下∶
白萝卜约一斤重，洗净，连皮切薄片，冰糖四两（可分三回用），清水五饭碗一起放锅里用文火炖煮，煮到剩约三碗水时可关掉火。冬天时要吃热的，现在夏天温或凉的均可（但不要冰），每天当开水喝，接连喝二、三天，一定有效。
5.蕃茄沾白糖常吃疗口疮
笔者平时有习惯性的毛病「上火」，遇有工作繁忙，晏睡，烟酒过量时，更加厉害，那就是嘴里生长口疮，有时在口腔壁上，破一小洞，逐渐扩大，成一小自坑如莞豆大小，有时舌尖两侧生如小米状，成红色斑点，有时吃东西不注意碰到它，痛得会流眼泪。我非医生，不懂病理，根据生活习惯，认为是「上人」，每于口疮时，用尽方法如∶多吃水果，喝菊花茶、苦茶等，均不能见效，据说喝黄莲水最见效，想想黄莲水是多么苦，那么难喝。
在一个偶然的机会里，有位同仁提供一个偏方，经多次试验果然有效，既经济、又方便、又好吃，那就是用新鲜红蕃茄，大者一个，小者二三个，切成桔子瓣，用水果签沾自糖吃，轻者一二次，重者二三次。起初我抱着怀疑态度吃，反正每天饭后要吃水果，拿此偏方当水果吃有益无害，没想到连吃二次，在不知不觉中就完全好了。时常会长口疮的朋友们不妨试试看∶蕃茄沾自糖。
注∶白糖一定要「面白糖」（即粉末状者），其道理何在？只知其然而不知其所以然。
6.鲜桔子皮制烫伤膏
把鲜桔子皮（不可用水洗）放入玻璃瓶内，拧紧瓶盖，桔皮会沤成黑色泥浆状，存放时间越长越好。烫伤时将它抹在伤口上，当时就能止疼，抹两三次即愈。
此方我家已沿用多年，确有实效。堪称神奇的是，不论药泥放置多久，都不会变质而影响疗效。当然，最好是一年一换。
7.大白菜或大葱叶治烫伤
我哥哥做豆腐不慎被烫伤，昼夜呼号七天未得安眠。後请一位老中医，当即将大白菜捣碎敷患处，立时不觉疼痛，只见大白菜上面冒热气，待不冒了就又感觉疼痛，马上换敷新捣碎的大白菜，如此数次，伤处就一点也不疼了。此时用药布包好，不久就痊愈了。我的小孩曾被炉筒烫伤，亦用此法，未哭几声，即又玩耍。
用大葱叶治疗烫伤，效果甚佳。方法是遇到开水、火或油的烫伤，即掐一段绿色的葱叶，劈开成片状，将有粘液的一面贴在烫伤处，烫伤面积大的可多贴几片，并轻轻包扎，既可止痛，又防止起水泡，一一二天即可痊愈。也有的人吃饭喝汤不小心烫伤了口腔或食道，马上嚼食绿葱叶，慢慢下咽，效果也很好。
8.鸡蛋油治烫伤
有一位同志告诉我，可以用鸡蛋油治烫伤。我试用以後，三天果然痊愈，一点痕迹都没有留下。
这个方法是∶取煮熟的鸡蛋黄两个用筷子搅碎，放入铁锅内，用文火熬，等蛋黄发糊的时候用小勺挤油（熬油时火不要太旺，要及时挤油，不然蛋黄就焦了），放入小瓶里待用。每天抹二次，三天以後即痊愈。
9.开水烫伤自疗方法
当你不小心被开水烫伤时，别怕，马上找嫩生姜洗乾净，一定要带皮，然後把生姜捣烂，用纱布包著，把生姜捏出汁来，而後把姜汁淋在伤处，不必包扎，能使你晚上睡眠不会发烧，不会肿痛。一天一次，一周就可痊愈，且不会留下疤痕。
生姜味辛，性微温，去皮则热，留皮则凉，无毒。生姜为发表散寒，止呕开痰要药。主散风寒湿邪，开胃平逆，治痰气、水气、咳逆，温中发汗，宣通表里，去邪恶臭气。
生姜功效甚多，药用之广，古方中用姜者，十之六七，宣通补剂，无不可入，盖藉和诸药也。
生姜之禁忌∶恶黄苓、黄连、解半夏、莨菪毒。李时珍曰∶食姜久，积热思目病，病痔人兼酒多者食立发，痈疮者多食则生恶肉。东垣曰，古人云，秋不食姜，令人泻气。
 
10.醋蒜治脚气
我患脚气已有段时间了，痛痒难耐，一老友介绍一法，竟将我脚气治好了。
方法是∶取鲜大蒜三个去皮捣碎，再放入一斤老醋中泡四十小时。将患脚泡进溶液，一天泡三四次，每次半小时，一天後脚气治愈。
11.风仙花治灰指甲
我父亲患灰指甲多年，反复治疗总不能去根，後来我八岁的儿子也患了此病。偶然得到一偏方∶取凤仙花（俗称指甲草）数朵，加少许白醋，捣烂成泥状，敷在指甲上，一小时後洗净，经两三次治疗，现在他们爷孙俩都已治愈。
12.野谷草茎可治刺瘊
前几年，我左手拇指的根部，长了一个瘊子，不久，在其周围又长了六七个小瘊子。涂药、削剪均无效。後来，一位同事说，用野谷草茎穿刺可根治。当时我半信半疑，软软的野谷草茎能穿透瘊子吗？於是，我在杂草中找到野谷草，抽出穗茎，借野谷茎底端湿润对瘊子底部反复拈动，还真把刺瘊穿透了。我把草茎沿瘊子的外沿把草茎用指甲剪去，留一小段在瘊子里，不疼不痒。过了两天，不知什麽时候，瘊子了，周围的小瘊子也没有了，也没疤痕。後把此法告诉长刺瘊的同志，他们的瘊子也治好了。
13.拉拉秧可治瘊子
拉拉秧的梗上有刺，像小挫一样。用拉拉秧的梗挫手上的瘊子，一挫即平，而且不感染。这是邻居告诉我的。我手上的瘊子，已经挫掉。
14.醋熬花椒治癣
我的脖颈患牛皮癣，数十年各种治癣药膏及癣药水，花钱购买不计其数。後经友人介绍，用醋熬花椒水，奇迹般地除根了。
方法是∶买一瓶醋，放一把花椒，熬半小时，放凉後将熬的花椒水装入瓶中，用一小毛笔刷花椒水於患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，无论何种顽癣，均可根治。
15.皮肤过敏验方
过敏性皮肤痒（台语∶起乘那）红肿一块块。或全身肿、痒。前不久，本人外甥仅四月。得此毛病吃药，打针，未见效。小孩痛苦不堪，啼哭不止。适我义母，闻之介绍此秘方∶菜瓜蒲（丝瓜乾，洗碗用，但必须没有用过）老姜（二、三片）黑糖合煮，像烧开水样，煮开後，仅喝汤，如喝开水，喝了就渴，直到消肿止痒为止。
丝瓜蒲冲洗亦可，洗时不宜揉擦，最好是自家晒乾的那种而不是专供出售洗碗用的。因为出售美观，把丝瓜皮里面之纤维清洗乾净，已失效用。
16.能治病健身的营养茶
笔者因生长在一个大家庭，忆起童年时全家老幼上下，从来没发现有人生「痱子」和「疮疥」等皮肤病，当时，并不知道是何原因，後来对药物研究明白後，方知我家每日所饮的「营养茶」，不但能除病，并能健身，顺气，清凉、养心。
以一大茶壶的泡量而言，所用之药量是∶「柏子仁二钱，天冬五钱，藿香，薄荷各二钱，陈皮一钱，金银花二钱，薏苡仁三钱，龙眼肉二钱，甘草一钱」（相子仁，薏苡仁，研成粉末使用）。
用法∶将诸药放入大茶壶内，用开水冲泡就行，每一次药用一天为限，其开水随意添加。
如以一大茶杯冲泡量而言∶其药量是「柏子仁二分，天冬一钱，藿香二分，薄荷二分，陈皮一分，金银花二分，薏苡二分，龙眼肉二分，甘草二分」，一次药亦以用一天为限。
兹将此数味药性之功能概述如後∶
「柏子仁」，强心宜肤。
「藿香」，以表璁寒。
「薄荷」，泄肺经邪气、疏表。
「天冬」，清凉营肤。
「薏苡仁」，助皮肤新陈代谢，而利水气。
「金银花」，解食毒而防肠炎。
「陈皮」，顺气而化食。再藉「甘草」作引综合诸药，以发挥其总力。
本营养茶是有防霍乱、感冒、痢疾功效。
17.桂圆枸杞茶可治疗干眼症
一般人常会觉得眼睛灼热刺痛、畏光，严重者角膜破皮发炎，这是干眼症的典型症状。建议可采中医疗法，以食补配上「桂圆枸杞茶」的顾眼茶饮，再加上眼睛周边穴位按摩，可以防范干眼症发作。
干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病，成因包括失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多。还有患免疫性疾病，如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等。
提供一帖「顾眼茶饮」∶桂圆枸杞茶。需准备的材料有∶菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc。作法是:菊花五钱、枸杞一两，桂圆干五粒，以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用。
至于有口干舌燥者，建议可以增加菊花份量至一两，减少枸杞至三钱，煮好后加入约二百cc甘蔗汁饮用。桂圆枸杞茶有清凉退火功效。
同时，平常可以多按摩眼睛四周穴位，或以毛巾热敷，都可以达到顾眼明目的效果。
防范干眼症几个原则，包括∶起居作息正常，少熬夜。避免灰砂、风尘、烟雾刺激。少吃辛辣、烤炸食品。学生、从事电脑或耗费眼力工作者，连续工作三十至四十分钟，应让眼睛适度休息。长期在冷气环境工作者，室内可以放一杯水，并多多喝水。
18.明目枕秘方
方用∶苦荞麦皮，黑豆皮，绿豆皮，决明子，甘菊花，和匀入枕，枕之，虽至耄耋，明察秋毫，并治头风，奇效。
19.苦瓜治白内障
将苦瓜切成一片片，将苦瓜内种子挖乾净，加自来水煮一小时，将苦瓜煮烂喝苦瓜水，每日服用一至两碗。可治喉痰。
将煮烂冷却的苦瓜皮敷在眼皮上，苦瓜水滴在眼球内，每天治疗半小时，即可治愈白内障，恢复视力。治疗时间最好在睡觉前。
20.生吃萝卜能治牙痛
本人已届双六之年，身体尚觉健壮，若不是患过风湿麻痹之症，谁也看不出我已年逾耳顺，很多人都不相信我的真实年龄。
我现在除左手左脚尚有些微不大舒适外，只有牙痛时常作祟，在痛苦时，连饮食睡眠都受到极大影响。最近我忽然想到萝卜可以治疗牙痛，就马上到菜市去买了几根萝卜，洗净后去皮生吃，第一天吃了三小根（每根二三两，每日饭后吃一小根）并不觉得怎样，直到过了三天，痛的情形，即减少了不少，肿的部份，也退了好多，一星期后，就完全不痛不肿而痊愈了。
我的牙痛，时好时发，不知请了多少医生，不知吃了多少中西名药，但总是不见效。而今吃了生萝卜真的完全好了，这大约是萝卜中含有丰富的维他命C，又兼有去火除毒的功效吧！
21.食盐刷牙可愈牙龈流脓血
牙齿保健对人体的健康有极大关系，人在日常生活中，必须依靠食物作为营养原料，假定一个人牙齿受到损坏，不但失去咀嚼食物滋味口福，同时也使胃部增加负荷，消化不良随之而起，身体健康遭受莫大影响。
笔者乃过来人，由于嗜食甜食，日积月累下无形使牙齿出了毛病，初患时左右上下大齿有酸酸感，牙龈间常会生出齿疱，时发时消，酸而不痛，日久牙齿周围时起微痒，牙龈起泡亦断续发生，泡的颜色也变化成暗红色。牙龈的组织渐而松弛，牙齿渐而动摇，牙齿与牙龈之间又会流出脓来，口中并起恶臭，最后牙齿也开始剧痛，看牙科大夫总是拔而除之。
几年来因牙齿的损坏，消化不良，营养不够，由胃肠病而导致肺结核，但满口牙齿已有三分之一波及，最后由一位外亲告以牙齿保健法：就是要在早晚及饭食前后，都用精制食盐（卫生盐）刷牙，对准齿龈处刷它，使泡破血流为止，连续刷它两个多月，满口牙齿复固如初。这一自疗方法对牙齿保健万无一失！笔者听其所说办法，如方而行，果在三月余，尚存三分之二摇摇欲坠的牙齿，居然恢复正常未在发生齿疱，齿缝也不再流脓血，口臭尽除。「食盐」专家分析为氯化物之一，夹杂有氯化钾，气化镁、钙盐、硫酸镁及铁等，可治疗齿龈出血、肿痛、诸炎症。取精制食盐化水百分之二用为洗眼亦效。
22.止泻良方
白胡椒四五粒、金桔乾两个，放碗中，倒少许高度白酒，将酒点燃，待酒精燃烧完，趁热将其吃下，所剩液体喝下，止泻有奇效。我亲戚和家人每用此方立竿见影。
 
23.茶叶大蒜可治腹泻
用大蒜一头切片，一汤匙茶叶，加水一大碗，烧开後再煮一两分钟，温时服下，两三次即可使腹泻痊愈。我们在於校时，此法屡试不爽。
 
24.止打嗝小妙方
打嗝是很多人常有的经验，有些人一打嗝往往无法自我控制，不过大部分打嗝都是良性、短暂的，会自己好。
打嗝常见原因有∶
１．胃胀气∶吃太饱，吞下空气。
２．温度突然改变∶冷热饮，冲冷水澡。
３．喝酒。
止打嗝可以用以下方法∶
１．乾吃一匙糖。
２．弯身喝水。
３．憋气或吐气。
４．憋气喝水。
５．用力拉舌头。
６．咀嚼并吞咽乾面包。
７．双手抱膝压胸。
８．用水漱喉咙。
９．吸吮碎冰块。
打嗝很难预防，不要吃太饱应该是比较有效的预防方法。
25.牛蒡榨汁清肠
我年近二十，长期为便秘所困扰，试过很多方法都没效果。有一回我妈听人家说，牛蒡对便秘很有效，於是抱著姑且一试的心态试试看。
首先，将牛蒡三根（约二十五cm长）洗净，且迅速削皮，榨成汁，可添加适量蜂蜜，降低苦味，更可达到软便的效果。因为牛蒡氧化得很快，榨汁後必须迅速饮用，饮用後约二至三小时，就会有强烈的便意，真的很有效喔！
牛蒡并不贵，只要每晚饭後一杯，可以帮助消化清理肠胃，希望跟我一样有此困扰的人，从此轻盈无负担！
26.姜汁牛奶暖胃
感冒的人通常会没有食欲，吃过药後胃容易糟糟的，或口干舌燥。为减少这些副作用，吃完药後，不防喝一种特制的牛奶，有暖胃、提供养份、减少胃部不适、加速治好感冒的功效。
准备材料∶红茶茶包一个，蜂蜜一小匙，生姜汁一汤匙，鲜牛奶五十CC（最好是脱脂牛奶）。
作法∶茶包用热水泡好，加入蜂蜜和鲜牛奶，最後放入姜汁一起搅拌均匀即可饮用（寒性体质的人，姜汁可考虑多放一点）。
喝完之後全身会变暖和，胃不会糟糟的，口里有药味，对鲜奶不适的人，也不会因奶味太浓而不敢喝，身体有足够的养分抵抗病菌，感冒自然会加速治愈。
姜汁牛奶制作简单，对感冒所引起的鼻塞、喉咙痛，也有治疗效果。
27.腹泻、肠胃炎
以香蕉蘸盐食之，立见奇效。
28.治胃病偏方
鄙人有一治胃病经验方，愈人甚多，包括鄙人在内，可证为临床经验，绝对有效。
任何胃肠病，包括胃肠出血均可愈，药方为∶
三七粉五分，猪精肉二两，水小半碗，以磁碗盛，磁碗盖，电锅蒸半小时即可。每日或两日吃一次。视病情而定。持续半月，定见奇效。
29.胃溃疡
一、吃嫩木瓜的浆，三天见效，一月即愈。
二、每顿饭食皮蛋（即变蛋）一枚，食尽两百个，必愈。
编者按∶皮蛋应选用土制者，盖因科学制者含有铅毒，请慎之，以免慢性中毒。
 
30.胃酸过多用姜可治
我在小时候，常患胃酸过多，每次吃了东西以後就觉得想呕吐，尤其在肚子饿的时候，胃部就痛得很厉害。这种情况，持续了好几年，身体一天一天的衰弱，始终没有办法强壮起来，我的双亲爱子心切，虽然想尽办法，请医生给我治疗，总没有办法根治我的病。
後来我上了中学，有一天快到中午时，因老师解释比较难的数学题，而延误了吃午饭的时间，此时我的肚子便开始剧痛，几乎昏倒在课堂上，老师看到这种情形，就向我问明原因，除了马上叫我去吃饭外，并一再叮咛，每餐要吃少许生姜，如此年久月深，就可以把胃酸过多的毛病，完全治好。
过了半年以後，果然情况有所转变，胃酸过多的症状，渐渐的解除，脸色也好看多了，老师看到我很愉快的样子，就告诉我，他以前也是患胃酸过多症，结果用这种办法治好，他特别解释，生姜为什麽一次不能吃多的道理，那就是吃多了，不但吃不下饭，并且对眼睛有损害，尤其胃酸过多是属於慢性病，治疗时，绝对不能用迅速的方法。
如今，已经过了二十几个寒璁，我的身体一直很强壮，因为胃酸过多症，治好之後，食欲大增，不但胃部能完全吸收营养，而且消化方面极佳，心身都感觉得很爽快。
最後有一件事，需要提及，那就是病好以後吃不吃生姜都没有关系。
31.柚子醋降火气治嘴破
我常火气大及嘴破，虽然补充维他命Ｃ片，但也没什麽改善。由於口乾舌燥，常以冰饮解热，但有时会有肚痛的情形。
朋友小林看我这样灌冰水很担心，有一天，他专程来到店里送我一罐柚子醋，说是自己酿的，要我用开水稀释当饮料喝。由於柚子醋非常香甜好喝，我连续喝了大约一星期左右，竟发现困扰多时的嘴破不药而愈。後来，我才知道，柚子维他命Ｃ的含量非常高，是等量苹果的八倍，可清燥热、除口臭，此後嘴巴也不再破了。以下提供柚子醋的方法，供参考。
材料∶十斤柚子、十斤冰糖、二斤蜂蜜、乾净的玻璃瓶或陶瓮容器乙只。所使用的器具都必须乾净、不含水。
做法∶
１．将柚子洗乾净後阴乾。
２．先切去柚子的外皮（绿色表皮层），留下白色柚皮部分，再将果实切成小块果肉。
３．将果肉、糖及蜂蜜放入容器发酵。放入的方式，一层柚果肉（不能太厚）、两三片白色柚皮，再撒上一层薄薄的糖。一层层堆叠放入直至七分满，再将蜂蜜加入，最後用一层厚厚的糖将果肉掩盖，所有的材料在容器中发酵，於发酵七日後加入三瓶米醋约八分满，三个月後即可食用。
32.芹菜炒鸡蛋治老年人便秘
我今年七十岁，患便秘多年，吃药不管用。四天排便一次。两年前，我试吃芹菜炒鸡蛋，果有奇效，至今大便十分通畅。
做法∶取芹菜一百五十克，鸡蛋一个炒熟，每天早上空腹吃。
33.香蕉蘸蜂蜜解结便秘
笔者今年七十四岁，经常有便秘。经友人指示用香蕉蘸蜂蜜吃的方法而得解。
选购八、九分熟的香蕉三条，用一小碗盛蜂蜜，香蕉蘸著蜂蜜吃，中午、下午、晚饭後各吃一条香蕉，吃完三条大便就出来了。上厕所时，在马桶上多做深呼吸，也有助於排便。
常吃葡萄乾能通便
人上了年纪，时常便秘，过去我时常吃些泻药。近来发现，每晚饭後，食用二十至三十粒葡萄乾，十天过後，每日大便不再乾燥且通畅。现在我每天坚持食用葡萄乾，便秘没有了。
34.治痔妙方
方用∶白木耳五钱（次品黄白色的即可，此系原品烘乾、如雪白者乃再经硫黄熏过，效反差。）炖冰糖睡前吃。宜常服。
外敷用∶头焙敷，经实验既不容易焙，效果亦不如下方之有效∶生绿豆粉一两、黄莲一钱研末调开水厚敷对肿痛有效。
35.黄瓜克痔
五年前，有一次大便後发现用过的卫生纸有一些鲜红的血迹，当时以为是粪便乾硬，擦破了肛门的缘故，没有介意。但自此後，每次大便，检查最後用过的卫生纸，都带有血迹，有时粪便表面也有一些，用手指按按肛门，好像有些突出，但是不痛不痒，不知是何毛病？
有一天和办公室同事谈起这件事。李君说那是痔病初起，要趁早治疗，久了就麻烦。他曾受够了痔病的折磨，试过各种中西疗法都没效，最後是吃了几次猪大肠煮辣椒叶才好的，他特别说明不要放油外，并且猪大肠要靠近猪肛门七寸的一段才有效，劝我试试。
刘兄也来凑热闹，他推介另一付偏方∶每天早晚吃一条生黄瓜也有效。他两个患痔的朋友试过後都好了。
我想这两种偏方都属食物治疗，倘若试过无效，对身体也不会有坏处。就先选定简单易行的吃黄瓜试试，於是每天早上和晚饭後都吃一条生的小黄瓜，头尾不吃，连续吃了半个月，大便後就不再见血了，肛门也没有突出。几年来未再见这种毛病发生。至於猪大肠煮辣椒叶之疗法，也就没有去试过，不知是不是果如李君所说，真有治痔神效则有待事实证明了。
36.七年痔疾意外治愈
我曾看到刊载「热水坐浴」法能愈痔疮的文章後，使我联想到我的治痔经验。我的患痔历史已有七、八年之久，有一段时间，并曾因为大便过硬擦破瘤而出血，影响健康；以後多少次请医诊治，却时愈时发，一直未曾根绝，直至本年六月，因年逾半百，两需花白，深以衰老为惧，偶见报载有一可使白发变成黑发的验方∶说是每日以「黑芝麻和何首乌」当点心冲服，如服食半年可使白发变成黑发。我因为好奇，即去买二斤黑芝麻，送请国药房，请他们洗净炒熟添配何首乌半斤研粉和匀，每晚以满二汤匙芝麻粉冲开水，使成一小碗芝麻羹再加入一汤匙蜂蜜，以增甜味，於临睡前食用。如此食後，最早的反应是甚易使人入睡，而且我平时在睡眠中甚多恶梦，此时也没有了。等我将这二斤半黑芝麻和何首乌粉吃完（约二个月），头发虽依然两发斑白，可是我的痔疮却不知何时完全消失了，这可以说是我意外的收获，所以我特写出来，以供同病者之参考。
同时，我还要附带报告读者，我在吃黑芝麻羹期间，每日大便很正常，而且面色红润，体重增加，这显然亦是一样很营养的补剂。这究竟是蜂蜜的功劳呢？抑是黑芝麻和何首乌之功？还是三者俱有神功？这只好去请教医生们回答了。
37.治面瘫一法
我女儿去年秋天因受风寒，一夜之间口眼歪斜。经多方求医，均未彻底治愈。後经一友人介绍，用马钱子（中药房有售）敷於面部。
其方法是∶将马钱子用凉水浸泡数小时，用刀切成薄片，然後将马钱子贴在口眼歪斜的反侧，用纱布胶条固定，三大後取下。这样连续三次，即可治愈。
作法∶１．马钱子可用凉水泡软後，切成薄片敷用，亦可将马钱子捣碎，用黄酒调成糊状，敷於患处。２．将药涂於患病的另一侧，如口眼向左歪，药即涂在脸的右侧，药量不限，边脸全敷药为好。
38.白酒泡灵芝可治失眠
几年来，我因严重的神经官能症引起的失眠，不能睡觉，吃各种镇静药也无效果。好心的同志介绍了一个偏方。我依方泡制∶原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红顔色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝五钱左右，如果平时不喝酒的同志可少喝。经过一年多喝此酒，我的失眠症完全好了。
39.枸杞蜂蜜治失眠
我曾失眠严重，後用下面方法一个多月便治好了。取饱满新鲜枸杞子，洗净後浸泡於蜂蜜中，一周後每天早中晚各服一次，每次服枸杞子十五粒左右，并同时服用蜂蜜。据我个人经验，蜂蜜用槐花蜜最佳。
所谓新鲜枸杞，是指刚摘下不久的，也可选质量上乘的乾品替代，但要在蜂蜜中多泡几天（十天左右）。
40.踩鹅卵石治好了我的脑供血不足
三年前，我患了「脑供血不足」。後脑麻酥酥地胀痛，稍用脑即如刀剜一样疼痛，心情烦躁易怒。此後健脑、止痛药物终日伴我三餐，但效果不佳。後偶见《人体第二心脏－－脚》一文，受其启发，我每天早晚漫步五百至一千五百米；每星期日上午七．五公里）。一年多来，寒璁从未间断，奇效果然出现∶停药一年多，小小鹅卵石真治好了我的脑供血不足，如果你想试试，请穿上轻便软底鞋，「踩石」前，还要做好腿、脚、腰部的准备活动。
42.呼气可缓解偏头痛
偏头痛症通常是由於大脑供氧过量引起的。当偏头痛症刚发作时，拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋（最好不透孔），将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，用力向袋内呼气，以减少大脑中的氧气。反复数次後，偏头痛症就会缓解，以致最後消失。经多人试用，反映较好。
43.拉拽耳垂可防治头痛
本人年轻时经常头痛，後经一名乡间中医指点，每天早晚各一次用双手的食指和中指拉拽双侧耳垂，向双肩外侧横拉百次，从此治愈了这个顽疾。至今我仍坚持做，基本上没发生过头痛的毛病。
44.西瓜皮治糖尿病
我有一位长辈，去年入夏以後，突然感到混身软弱无力，两腿膝盖处发酸，而食欲大增，兼之口渴不已。这位长辈由於每天都要由家里步行到圆山往返一趟，当时还以为是天气太热，疲劳过度所致，所以没作更多的注意；不料一个月後，情况却愈来愈坏，有次路上差点竟要晕倒，不得已乃去某医院求治，经医院验血验尿结果，断定为患了糖尿病，医生说他目前病情虽非严重，但如不及早治疗，後果仍然值得忧虑，於是医生要这位长辈减胖，如能把体重减轻五至八公斤，糖尿病即可不药而治。
我那位长辈，平素最贪口福，如今要他减轻体重就非节食不可，这是他所十分不愿意做的，而亲友也认为糖尿病不是绝症，民间有不少单方，都有好的疗效，用不著去减胖，并介绍了两种祖传有效的秘方，要我那位长辈一试。我那位长辈经过详细考虑以後，选择了其中最方便，看来也没有害处的一种，服用了三个月，竟然病徵一概消失，说来也真令人感到奇妙不已。
单方是∶
吃过的西瓜皮（不是无子西瓜，也不是小西瓜），削去残馀的红瓤和外层绿皮，只剩白肉部分，用相等量的清水去煮，煮到瓜皮稀烂後捞去不要，而用这种西瓜皮水当茶喝；大约三台斤西瓜的皮，可煮一天所需份量的水；口渴时喝，不渴时也喝，轻者三个月可以治愈，重者自西瓜上市起，迄於西瓜没落止，也可收很大的功效。如果胃冷的人，吃西瓜皮水多了有胃不舒适感觉时，则可以玉蜀黍的需（老的更好）代替西瓜皮。
45.糖尿病神方
鲜菱角二斤（带壳）洗净，和水煎煮，得汁一大碗，俟其微温时分上、下午两次服下，连服三天（次），以後每周服一次，五、六次後此病可愈，体质稍弱者，共服七次，即可去检验，大约尿中已无糖份，如尚有，再服二次，定可痊愈；如体质太弱，服药八、九次後，可能把糖份减得太低，精神不支，甚倦时，须吃力糖半片，否则「过犹不及」，均是病态。此方得自刘壁女士处，服好已有多人。
46.一帖妙方治好父亲骨刺
父亲因为肩痛难耐到荣民总医院去看病。医生告知父亲罹患「骨刺」（即俗称的五十肩），复健、打针依然无法减轻疼痛。最後医生无奈地说，如果想解除肩痛，只能开刀将骨刺除去。
幸好此时外婆听来一帖中药方，药材不贵，父亲也就姑妄信之，母亲每天很有耐性地为父亲熬制汤药，不到一个月，骨刺竟然不痛了，也不须要开刀。虽然骨刺还是会再长，但是只要喝这帖药方，都能将病痛治愈！感激之馀特借报纸一角公布此药方，愿同受骨刺痛苦者，能不开刀就痊愈。
药材∶故纸、牛柒、桂枝、秤饭阵头。一帖药约在五十至一百元（约一．五至三美元）左右。
药引∶米酒二分之一至一饭碗，随个人酒量而定；猪尾骨少许。
服用方法∶
１．晚上将药材、药引备妥，以六饭碗的水用慢火熬成两碗的药水，一次喝完。
２．剩馀的药渣留至隔天早晨加水熬成一碗服用。天气炎热时，宜将药渣冷藏。（即一帖药材、药引可熬三碗，第一次两碗晚上喝，第二次一碗早上喝。）
附记∶
１．服用前请先至医院检查，确定是骨刺才服用。并询问中医自己适不适合服用这些药材。
２．刚开始服用会有一些小疼痛，但如疼痛持续很久，或感觉不舒服，可能体质不适，应停止服用。一般最多服用四十帖（一个多月）即可见效，严重者需配合复健运动。
47.竹叶治尿道炎有特效
我小时候在农村看到，人们从新竹扫帚上摘一把竹叶煮水喝一两次，就治好了尿道炎。以後，家里有人患尿道炎，小便时有烧灼感，很痛苦，就用上述方法治疗，收到比较好的效果。我还用这个偏方给患者治疗。治愈以後病人对我说∶「真是特效药」。
48.三种果核治愈疝气
民国三十六年（公元一九四七年）秋天，在大陆故乡－－福州，那时我正在中学念书，寄宿在学校，伙食很差，营养不好，各地又闹疟疾，不幸也被染上这种讨厌的病，治好後不出数日又将复发，因此身体日见虚弱，而引发疝气病，睾丸下垂肿痛，第二天就无法下床行走，极为痛苦。找校医诊断，开了几片消炎片吃，还拿了一条绷带要我将它吊起，服用数日仍罔效。後来经人介绍服用中药，以现在价钱来算不过三至五元就够了，服用後第二天肿痛全消，一次即奏奇功，行动竟如往常，这三种果核是∶１．文旦核，２．桔子核，３．荔枝核，都是本省特产，各中药店均可买到，这三种核各买二至三钱煎汤，约一饭碗量，服後休息，没有副作用，味道也不苦，患有类似读者不妨一试。
49.芥末调鸡蛋可治风湿痛
兹提供一个妙方如後∶芥末调鸡蛋清涂风湿痛一次断根。
台北市谢志诚老先生年近古稀，右小腿风湿痛八个多月，求医无数，依然如故，一天，巧遇一修雨伞老人，告以鸡蛋清调芥末粉涂患处，一次断根，回家途中，在一杂货店买了四包芥末粉，廿元，买了两只蛋，依法调成糊状，涂於患部，当时之感受如辣椒之辣味，他忍耐了八小时，除掉药，患部全是大水泡，即刻放水，此时表皮始痛，马上求医消炎擦药，来回走了两千公尺，已无风湿痛之感，在此之前，行约十公尺，一定要磴在地上休息，让痛苦消失後再走。
风湿一次好了，皮肤治了半个月。
但提供方子的人，没有说明药量，以及涂擦时间，由患者自行治疗，有点欠妥，望高识者设法改正之。
凑巧，半年後，谢先生左臀部风湿痛，他如法泡制，所不同者，我告诉他先在患部涂食盐水，才擦药，这次仅两小时，药到病除，患部皮肤只红了一层，未起水泡，有点痛，仅到诊所擦一次药，三天後，皮肤也好了。
50.脑膜炎
病徵∶
查脑膜炎名称原为西文留学上名词之译义。即中医谓之痉病之一种也。病状初起头痛，胸中烦闷，颈项强直。继则角弓反张，神志昏迷，卧床不起，诚险症也，然非不治之症。
治疗法∶
用皂矾煅炼存性（此矾煅之则赤）研为细末，过筛病人左边头痛，以矾末些许，吹入右鼻孔，右边头痛，吹入左鼻孔，如头部左右皆痛，吹入两鼻孔，两三分钟後，胸中自觉清爽，稍时鼻流清涕，随下血水、试吹一、二次，即可霍然而愈。
制法∶
皂矾即玄青色染料用之绿矾，亦名青矾，其色绿，煅时去其砂石，检其结晶，用瓦器盛之，在木炭火上煅炼，初则化为流质，待乾其色变赤，研成极细粉末，再以筛过之，放在土地上一夜，去其火气，装在磁瓶或玻璃瓶内，备为济人之需，其效甚著，按皂矾性质酸凉无毒，功同白矾，为化痰解毒之品，治血分之淤积，其效最捷，曾经多人疗治脑膜炎症，运奏奇效，并有人将此药投之津门某德医，经其化验，覆函极为赞许，倘有人展转翻印，广为傅说，并备制矾末，贮以济人，俾不幸而罹此症者，虽在穷乡僻壤之区，亦得随时回生有术，费为无量功德、尤希患者，勿以方之简单而忽之，幸甚。
挠脚心手心可防治半身麻木
我一位老友，半身麻木，用药效果不佳，後经人介绍一方∶每天坚持多次挠脚心和手心，三个月後，麻木消失。
51.按摩梳头利於脑血栓患者
我老伴儿脑血栓近九年。我依按摩法的原理用手指代替梳子，利用晚上看电视时间，为他梳抓约二十分钟，他感到很舒适轻快，四年来很少间断。目前他除了行动困难外，思维还较正常、其方法是∶两手张开，指头向下，在头皮上从前额向後梳抓至後发根，再从後发根向前梳推至前额，来回约二百次。然後再用右手指从右至左，左手指从左至右同时作环形梳抓约二百次。但应注意，操作者手指甲不直尖长，力度不宜过重，以免损伤皮肤，太轻不起作用，应以对方舒适为度。
52.治肾炎一方
二十世纪六十年代後期，我的小男孩八岁多，由於营养不良，再加上贪玩，得了肾炎，打针吃药不见效。吃中药虽见轻可一感冒就犯。
後经人介绍一方∶八个花生仁、八个大枣，煮十五分钟，连吃带喝（稍有点苦），每天三次。按时吃了一段时间，尿检正常了。因为不放心，以後每次感冒都尿检，都没问题。
53.治肾结石特效方
患此症者，西医要施打手术割除结石，中医却有很灵验的内服药方。患者的症状是，小便不正常，解出困难，有时仅点点滴滴，肾脏部位，发生剧烈痛楚。又肾结石与膀胱结石，小便时，虽有同样痛苦，但二者的药方与治法不同。
猪脚半斤，葱一斤。
将猪脚洗净，葱连根需先净後（不可去需，亦不可切断），把猪脚和葱一齐放进锅里，可酌加盐分，用四碗水，以文火慢慢炖约一小时馀，於晚上温服之。葱连根需统统吃下，服前应少吃晚餐。轻的一服可愈；较重的也不过二至三服必痊愈。
注意事项∶服药期内，忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜及花生仁和较咸的食物与腌渍物、酸性食物等。
 
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