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看了雅晨生物一篇文章:假如打鼾只是干扰他人的噪声,那让打鼾者独处一室便相安无事了,但事情并非如此轻松。事实上,打鼾是睡眠疾病的危险警报:孕妇打鼾影响胎儿;儿童打鼾影响发育;男人打鼾影响性功能……这不是危言耸听,都是打鼾惹的祸。
打鼾易引发哪些疾病?
打鼾与睡眠呼吸暂停综合征是一对“孪生兄弟”,是一种严重的源头性疾患,易引发多种疾病:
◎心血管系统疾病:高血压、心律失常、冠心病、夜间心绞痛、心肌梗死等;
◎呼吸系统疾病:咽炎、肺动脉高压、肺源性心脏病、呼吸衰竭、夜间哮喘等;
◎神经系统疾病:脑梗死、脑出血、过度嗜睡、痴呆症、癫痫发作等;
◎精神异常:焦虑、抑郁、语言混乱、行为怪异、性格变化、幻视、幻听等;
◎内分泌疾病:糖尿病、肥胖、儿童生长发育迟缓;
◎性功能障碍:阳瘘、性欲减退等;
◎肾脏损害:夜尿增多、蛋白尿等;
◎消化系统疾病:胃食道反流;
◎其他:少数严重患者会夜间猝死,多为窒息或为严重心律失常死亡。
如果严重打鼾长期困扰人体,还有可能导致睡眠中猝死。对460名猝死者的调查分析发现,35%的脑卒中等脑血管意外发生在夜里睡眠期间,53%以上男性脑血管患者有长期习惯性打鼾史。证明脑血管意外的发生与呼吸暂停密切相关,睡眠打鼾以及呼吸暂停均可增加脑血管的发病率及死亡率。因此,睡眠呼吸暂停是脑血管的元凶,也是引起夜间睡眠猝死的隐形杀手。
睡眠呼吸暂停综合征不仅直接危害患者身体健康,而且还会引发一系列社会问题,甚至危害他人的生命安全。患有睡眠呼吸暂停综合征的汽车驾驶者,反应能力和判断能力普遍下降,注意力难以集中。事故统计结果显示,汽车驾驶者因睡眠呼吸暂停综合征嗜睡而肇事者,较正常人群高出3~7倍。特别是单人驾驶时的事故率高达13倍之多。除交通事故外,其他操作性事故的发生,如塔吊、飞行等事故发生率,也与睡眠呼吸暂停密切相关。
许多睡眠呼吸暂停综合征患者的社交能力下降,家庭成员之间关系紧张,甚至造成婚姻破裂。我们曾接诊这样一位男子,夜间鼾声响亮,使妻子原有的神经衰弱越发严重,夜 夜失眠。经检查发现,他的悬雍垂(小舌头)粗长,扁桃体肿大,舌体肥厚后缩,上气道变狭窄,多导睡眠图监测报告结果令人大吃一惊,夜间7个小时的睡眠中,其呼吸暂停和低通气共达672次,最长的一次为76秒,累计暂停时间2小时11分,血氧饱和度下降到最低时仅为61% (正常大于90% ),呼吸紊乱指数为每小时部次(正常小于5次)。如果任其发展,就不仅仅是夫妻关系恶化的问题,很有可能会出现窒息或猝死。