痛苦,胃下垂让我远离爱情!!我该何去何从

采纳 不要着急，只要积极治疗，并且掌握正确的治疗方案，就一定会有很大的改善。

一、把好饮食关是调养胃下垂的关键。少吃多餐，以易消化的食物为主，适量高蛋白、高脂肪。蛋白与脂肪类食物在胃内停留时间长，多食会加重腹胀或腹泻。进食细嚼慢咽，使食物与唾液充分混合，有助于消化。不要吃过热或冷凉食物或隔夜剩饭菜。食后最好卧床休息半小时左右，保证充足睡眠，切忌烟、酒、浓茶及辛辣刺激性食品。

俗话说：每天3片姜，不用大夫开药方。生姜加适量红糖泡饮，有暖胃、健胃、祛寒湿、助消化之功效。

二、加强腹肌锻炼。可增强腹肌收缩能力，增加体重，将胃托起。仰卧起坐运动最适于胃下垂。每天1～2次，起卧次数因人而异，循序渐进，贵在坚持。另外气功、太极拳、胃按摩都有益于胃下垂调治。胃按摩在饭后1小时进行，从剑突下开始，向左顺时针环行按揉腹部胃区。按摩不能少于半小时。也可用市售便携式按摩器按摩；有条件者可请专业按摩师按摩。

三、辅助性药物治疗，首选中药。助消化的西药可用或不用。禁用对胃肠有刺激的药品，如红霉素、喹诺酮类抗菌素、解热止疼及抗风湿类药。胃肠动力药（如吗丁琳）不适用治胃下垂，乱用反为其害。
    中药有养脾胃、助消化、理气血等作用，对胃很少有副作用。可服用胃下垂康复汤。
    

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采纳 把病治好 你的爱情就来了  所以不要担心那么多  
                 肠胃类疾病均具有反复发作的临床特点，正确地进行预防护理尤为重要。一般来说，胃痛初起，多与情志不遂，饮食不节有关。因此，在预防上要重视精神与饮食的调摄。患者要精神愉快，避免精神抑郁或过度紧张；工作宜劳逸结合，防止过度劳累，生活要有规律；饮食切忌暴饮暴食，或饥饱不匀，一般可少食多餐，以清淡易消化的食物为宜，避免辛辣、肥甘饮食及烈性白酒的刺激。对胃痛持续不已者，应在一定时间内进流质或半流质饮食。戒除吸烟等不良习惯。慎用对胃肠粘膜有刺激作用的化学药物。 建议采用中医辩证施治比较有针对性，没有副作用 　胃下垂康复汤是长春站前医院率先对胃下垂采用中医疗法治疗，很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势，把两者有机的结合起来，融合贯通，各取所长，从而达到提高疗效的目的，临床运用疗效显著，有效解决了胃下垂难治的问题，深受业内专家好评和患者青睐

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采纳 在中医的角度看：胃下垂是中气下陷所致，因为脾胃为气血生化之源，脾气不足，运化失健，内脏得不到精微的供养，可使脏气虚衰，升举无力而下垂，脾气虚升举无力故所致胃下垂，所以要补中益气，升阳举陷才行，，我根据临床的实践经验，建议你先吃胃下垂康复汤，汤药的力量要大于丸药，等中气补养差不多
我跟你写下胃下垂康复汤基本方的组成：红参10(碎吞)制草氏30矢口18制川雪15制止古10升麻10沉香10山萸肉30故纸30制主木30炙甘草10;洋火叶15枸杞15菟丝子20干姜10-30大枣10枚，胡桃4枚。

脾虚泄泻者加肉蔻6g  木槿花6g

便秘者加大云15g  枳实30g

胁痛者加青皮10g  

嗳气反酸者加海螵蛸30g  煅瓦楞子30g

恶心呕吐者加半夏20g  生姜10g  

水煎服，每日一剂，30付一个疗程
这是临床上治疗胃下垂最有效的方药。你可以在饮食上用党参16克山药16克白术12克升麻6克煲猪肚汤喝，来辅助药物补养脾气，升阳举陷或者用山药16克白术12克磨粉熬粥喝来辅助药物健脾补气这样恢复更快些，当然在饮食上更要注意：忌用辛辣刺激性食物，忌用生的，冷的，硬的食物，忌用咖啡和含有咖啡因之类的食物，多吃些面食和流质饮食，有利于胃的恢复，就避免对胃的刺激，胃下垂就好的快一点

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         胃下垂多为虚症，病程长，药物治疗显效也慢，建议不要太迷信偏方，坚持看中医，在医生辩证前提下进行食疗调养，严尊医嘱，病程就会向好的方面发展，缩短病程。而胃下垂康复汤是长春站前医院率先对胃下垂采用中医疗法治疗，很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势，把两者有机的结合起来，融合贯通，各取所长，从而达到提高疗效的目的，临床运用疗效显著，有效解决了胃下垂难治的问题，深受业内专家好评和患者青睐