1)注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
2)注意生活要有规律。加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
3)禁止自慰、节制房事。避免剧烈的性欲冲动,避免用重复行交的方式来延长第二次的行交时间,这样有损于健康,并不可取。
4)性交前调节好情绪。情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁。
5)不宜轻率地滥服“壮阳药”。选药的时候选用一些口碑疗效好的药物,比如中药【阳痿早泄康复汤】,纯中药汤剂不含任何激素,治愈众多患者,相信中药阳痿早泄康复汤,相信中医药的精髓!
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