出现早泄不要害怕,但要抓紧时间去治疗早泄问题!
1.多余时间一定要多做有氧运动.
2.保持良好的睡眠.
3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手-淫。
4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗。
5.在饮食上少吃油腻的东西,最好不吃油腻的,辛辣的,忌酒。
6.最好是不要抽烟。
适量食用下列食物有助于增强和改善男人的性功能(早泄)
(1)动物内脏。
(2)含锌食物。
(3)含精氨酸的食物。
(5)富含维生素的食物。
(6)建议用中药方法治疗男人的阳痿早泄的问题!中药阳痿康复汤 辩证开方用药,没有依赖,没有副作用。中药汤剂有效控制体液排放时间,综合调节身体,彻底解决早泄、遗精、滑精等诸多男性尴尬问题。