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中医专家简介

　　孔教授，现年76岁，出身中医世家，1960年毕业于北京中医学院。长期从事医-教-研工作，发表学术论文数十篇，擅长全息诊疗。重视现代诊断与传统中医辨治相结合，师古而不泥古，治病不拘成见，据证用药，古方今方兼用，望面诊脉即知病因；辨病因用药，方法新，辨症细，认证确，用药当，自创新法新方疗效卓著，从医近50年，对常见病的治疗药到病除；对各种疑难顽症的救治均有较高建树。孔教授曾先后受聘于多所国内知名医药大学担任客座教授、博士生导师，曾于中山医大...查看详情

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高血压食疗

来源：顽固高血压关键字：高血压的症状，高血压吃什么怎么办，怎么治高血压更新时间:2010-12-17 8:36:27

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高血压食疗

   1. 山楂粥

    【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。

    【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。

    【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。

    【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

    2. 桃仁粥

    【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。

    【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。

    【用法】每日1次，5～7天为一疗程。

    【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。

    【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

    3. 胡萝卜粥

    【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。

    【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。

    【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。

    【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
4   玉米糕

    【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。

    【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。

    【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。

    5西米(猕猴桃)粥

    【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。

    【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。

    【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。

   6藕藏花生

    【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。

    【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。

    【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。

   高血压康复汤可彻底改善供血循环，纠正血压调控平衡失调，解除血压平滑肌痉挛，迅速缓解头晕、失眠、心悸、胸闷等症，促使血压逆向转化，安全无毒副作用药效直接作用于血管和脏腑中，抑制血管紧张素分泌，解除血管平滑肌痉挛，平稳降压，持续稳压。

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