打呼噜七大情况

        打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。
其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

       打鼾到底是不是病呢

        在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。

        有人睡觉一声不响，有人却鼾声如雷。专家指出，大部分打鼾是单纯的鼾症，是良性的，而10%—30%的人打鼾时断时续，存在呼吸暂停现象，是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型症状。目前，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征已越来越受到医学界的重视，国外资料统计，每100个人中，就有2—4人饱受此病的困扰。国内的就诊者也络绎不绝。

    通俗地讲，睡眠呼吸暂停就是睡眠时发生的呼吸暂时停顿。一般来说，口和鼻气流停止10秒以上为一次呼吸暂停。在一夜7个小时的睡眠里，如果呼吸暂停发生30次以上，且伴有白天乏力、嗜睡等症状，就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征了。

    对于患者来说，如果有如下情况，就应该就医了：

    1.尽管睡了一整夜，醒来仍然感到十分疲惫。

    2.夜间反复憋醒，不自主翻动，甚至昏迷抽搐。

    3.醒来后头痛，且口干舌燥。

    4.白天总是困倦或打盹，甚至在工作或开车时睡着。

    5.暴躁易怒，睡醒时血压更高。

    6.注意力不易集中或记忆力下降。

    7.勃起功能障碍或性欲降低。

     睡眠呼吸不畅有哪些危害

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