打呼噜的害处、打呼噜怎么办

失眠打呼噜 健康杀手

　　失眠是睡眠时间的减少和睡眠质量的降低，进而导致白天工作效率的低下。长期的慢性失眠可以导致严重的心理和生理方面的功能紊乱，心理性失眠的患者通常会表现出心境烦乱、抑郁和焦虑以及注意力的下降，学习和工作能力受损。严重的可以导致一些躯体疾病的发生，例如诱发心肌梗塞，引起消化功能紊乱阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，俗称“鼾症”，是最常见的一种睡眠呼吸障碍。

       患者是由于夜间睡眠过程中频繁发生呼吸的暂时停止或通气不足，造成夜间缺氧，睡眠结构紊乱，胸腔负压增高等一系列病理改变，对人体多个系统造成损害。有关统计表明，1/3的高血压、1/5的心脏病以及脑血管疾病、糖尿病、阳萎等20多种疾病都与鼾症有关，甚至导致睡眠猝死。

　　中、重度鼾症患者5年病死率达11%-13%。在中老年人群中鼾症发病率约40%。我国此类患者约占睡眠疾病患者70%左右。长此以往，鼾症将会对健康造成严重的影响，甚至危及生命。那么，什么样的人可能会患有睡眠呼吸障碍呢？首先如果你的家人或朋友告诉过你有经常“打呼噜”的情况，就要警惕自己是不是一个阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者。

        假如你的家人中有这样的患者，那么你患这种疾病的概率就大大增加。如果你自己在睡眠时间充足的情况下经常出现晨起头疼、白天嗜睡、注意力不集中、工作效率下降、记忆力减退、激动易怒的情况，那么你就需要更加注意是否自己患有睡眠呼吸暂停低通气综合征。这时，你应该及时到医院进行睡眠呼吸监测，以便及早确诊，早期干预。

　　希望女性朋友，多了解一些与睡眠相关的疾病知识，能更好地拥有一个健康的睡眠。

     那打呼噜怎么办呢？  

        打鼾从中医理论讲是因为咽部有炎症引起的，当然还有很多的原因，咽炎是打鼾主要的主要原因之一，鼾症反复治疗却不断发作的祸根就源于咽炎未被彻底去跟。咽炎会导致鼻咽部肌肉变化，导致鼻咽、喉咙肌肉松弛肥大，鼻咽部呼吸的气流被堵塞，当气流通过鼻咽狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时吸气呼气被彻底堵塞，导致猝死！

　　鼾症康复汤有强效清毒消炎配方，能够迅速渗透病灶部位，全面杀灭并清除炎症，鼻咽部肌肉炎症消除，恢复弹性，呼吸通道就能正常的呼气、吸气，人的呼噜不打了，人的呼吸暂停综合症，就能彻底康复。


       打呼噜治疗网 http://www.zhukang120.net/diesase/?DisID=110