过度的手淫可造成遗精。其一是频繁手淫可以造成一些泌尿生殖系统的病症,如:尿频,尿后流白,下腹会阴部不适,阴囊潮湿发凉,睾丸坠痛,后腰部酸痛及一系列炎症,如:慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病。这些病证和炎性反应,会刺激大脑皮层,反射性地引起遗精。其二是由于手淫过度,思想负担过重,长期的精神压抑,大脑皮质受到抑制而失去对下级中枢的控制,尤其是在睡眠中,自主神经就会自发地将精液排出。 有些有手淫习惯的青年人遗精过频,每2~3天就要发生1次,这属于不正常现象,应当找一下原因。造成遗精的原因很多,不一定都是手淫造成的,应当解除思想顾虑,不必为梦遗而背上沉重的思想包袱。要树立手淫一定会被克服掉的信心,主动热情地多参加文娱和体育活动。注意生殖器的清洁卫生,包皮过长应早日手术。内衣、衬裤要勤洗、勤晒、勤更换。睡眠时尽量侧卧以减少阴茎被刺激和压迫的机会。遗精不一定是手淫的后果,但频繁的手淫,有的可以引起遗精,且对身心健康不利,应努力戒除。
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