胖人打呼噜的危害
了解胖人应该怎么治好打呼噜?
赵本山的小品里有这样一句流行语:“头大脖子粗,不是大款是伙夫”。今天我们就说说大款和伙夫谈起。
这就不得不涉及到一个字—胖,以前人们认为胖是福气,盛唐时期还以胖为美,如果谁家生了一个大胖小子,那全家会乐开了花,甚至有些人用胖来评价身体的健康。
谈到胖人打呼噜的害处和睡眠,我们就要说到一个疾病—睡眠呼吸暂停综合征。
睡眠呼吸暂停综合征可分为三大类:
1.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征;
2.中枢性睡眠呼吸暂停综合征;
3.混合性睡眠呼吸暂停综合征
其中要重点介绍的是:阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)—是以睡眠时反复上气道塌陷导致打鼾、频繁呼吸暂停及呼吸浅慢、低氧血症、睡眠中断、白天嗜睡为主要表现的临床综合征。临床上患者可表现为打鼾、睡眠时被憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、记忆力减退、高血压、肺动脉高压、肺心病、严重者甚至发生心律紊乱及在睡眠时死亡。
其好发于中年肥胖人,其他因素包括甲状腺功能减退症,肢端肥大症和头面部结构异常如扁桃腺肥大,巨舌或小颌。男性比女性多见。有关的特点包括失眠,胃食管反流,行为障碍,夜尿,睡眠大汗,醒后口干舌燥和性功能减退。OSAHS对机体的损害复杂而广泛,可导致多器官、多系统受损,因此其临床表现既包括OSAHS本身的症状、体征,也包括其合并症的表现。经过临床实践证实:诸如高血压、心律失常、冠心病、肺心病、糖尿病、肾病、肥胖、癫痫、性功能减退、心肌梗塞、脑血栓、猝死等常见疾病均与睡眠呼吸暂停综合征有着密切的联系
治疗方法:
保守治疗:减轻体重、避免过劳或使用镇静药物、戒烟戒酒、夜间侧卧;
药物治疗: 中药鼾症康复汤(纯中药)
手术治疗:鼻腔、咽部通气道适当扩大。
非手术治疗:口腔矫治器、无创呼吸机
肥胖是OSAHS 一个独立的危险因素,60%以上的OSAHS患者为肥胖者。肥胖者咽壁脂肪增多致咽腔体积缩小和顺应性增加,颈部脂肪对咽气道的直接压迫及肥胖导致肺功能残气量减少与OSAHS的发生有关。就像这句流行语一样:“头大脖子粗,不是大款是伙夫”。肥胖的人主要集中于大款和伙夫,因为他们有个共同的生活特点是生活不规律,特别是饮食、睡眠不规律,长时间不健康的生活习惯,是造成肥胖的主要原因。
可喜的是现代人已经认识到肥胖的危害,并在想尽各种方法减肥,然而,从打鼾是睡的香到打鼾是病的认识转折上,许多人还不能认同和接受。如果你单单是肥胖,那么没有关系,如果你不仅身体胖,而且睡觉还打呼噜,那么你就要重视自己的体重与睡眠健康了。为了身体的健康,我建议你找睡眠呼吸方面的专家做一下咨询,或在睡眠监测中心住上一晚,排除阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。了解胖人应该治好打呼噜。
鼾症患者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、、炎症、激素环境改变的刺激,导致鼻、咽喉部肌肉松弛、增大,挤压咽喉部气流通道,在呼吸气流的作用下形成打鼾。如果咽部结构将气道完全阻塞,气流完全无法进入肺部,此时就会出现呼吸暂停。
鼾症康复汤有强效清毒消炎配方,能够迅速渗透病灶部位,全面杀灭并清除炎症,鼻咽部肌肉炎症消除,恢复弹性,呼吸通道就能正常的呼气、吸气,人的呼噜不打了,人的呼吸暂停综合症,就能彻底康复。
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