打呼噜的害处

 　 
　35岁的郑先生身高1.7米，体重近100公斤，是我市某贸易公司销售部经理，打呼噜给他的生活增添了许多烦恼。郑先生告诉记者，自从2年前体重飙升后，打呼噜就异常厉害，有时在单位开会也会进入睡眠状态并打起呼噜来，为此常被同事笑话。更严重的是，一向忍让的老婆也在一周前无奈逼他去睡客厅。 

 　打呼噜对健康影响很大

　“莫小看打呼噜，它对人的健康影响很大！”余林告诉记者，打呼噜其实是一种睡眠障碍，它不仅影响本人和周围人的睡眠质量，也会对健康造成威胁。

　鼾症专家介绍，估计打呼噜者其中一半为“呼吸暂停综合征”患者。“这个数字我认为还很保守！”

    鼾症专家说，有睡眠呼吸暂停综合征的患者会在白天出现精力不足、容易疲倦、嗜睡、口干等现象，更严重的是全身组织器官特别是心脏和大脑会因此缺氧，导致冠心病、糖尿病、脑血栓、高血压等疾病发生，有的还可能导致心衰及猝死。

　　改善打呼噜可以试试减肥

 　专家介绍，肥胖男性大多要打呼噜，因此要改善打呼噜减肥是关键。

     此外还要及时治疗。治疗方式的方法有很多，可以试试鼾症康复汤。 

　鼾症专家提醒，一些良好的生活习惯，可以预防打呼噜及改善打呼噜的程度，比如积极锻炼减轻体重，睡前不饮酒、不喝咖啡、浓茶等容易兴奋的饮料，保持侧卧睡眠，不要太劳累和避免感冒等等。

    鼾症患者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、、炎症、激素环境改变的刺激，导致鼻、咽喉部肌肉松弛、增大，挤压咽喉部气流通道，在呼吸气流的作用下形成打鼾。如果咽部结构将气道完全阻塞，气流完全无法进入肺部，此时就会出现呼吸暂停。

   鼾症康复汤有强效清毒消炎配方，能够迅速渗透病灶部位，全面杀灭并清除炎症，鼻咽部肌肉炎症消除，恢复弹性，呼吸通道就能正常的呼气、吸气，人的呼噜不打了，人的呼吸暂停综合症，就能彻底康复。  

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